微量元素对白癜风有多重要？

　　铜、锌、硒等微量元素，直接参与黑色素合成。铜是酪氨酸酶的核心成分，缺锌会影响免疫和色素生成。很多患者发病与微量元素失衡有关。

　　但不建议盲目补剂，过量反而伤身体。最安全的方式是饮食均衡：坚果、瘦肉、蛋、豆类、粗粮。只有检查后明确缺乏，才在医生指导下补充。微量元素很重要，但 “缺才补、食补优先” 才最稳妥。